Jede Stunde hat ihre eigene Energie. Alle zwei Stunden übernimmt ein anderes Organ die energetische Hauptaktivität. Die Organuhr (Modell TCM) zeigt mir, welches Organ zu welcher Stunde am aktivsten ist.… Weiterlesen
Unser Energiehaushalt
Alle Artikel von Anke Balk-Stroede
Warum Kundalini-Yoga?
Kundalini Yoga wird das Yoga des Bewusstseins genannt. Es ist im Gegensatz zum Hatha Yoga eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga. …Weiterlesen
Was bewirkt Yoga?
Die gesundheitlichen Auswirkungen durch regelmäßiges Üben sind sehr vielfältig, wie z.B.: …Weiterlesen
Drei wichtige Säulen des Yoga
Entspannungsfähigkeit, Atemführung, innere Konzentration …Weiterlesen